Фитнес в Новосибирске: Фитнес для беременных и молодых мам

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Направления фитнеса: степ, дэнс-степ, стрип-пластика, слайды, фит-болл, кибо

Солярий, массаж, сауна.

Групповые занятия: step- аэробика, танцевальная аэробика, латиноамериканские танцы, танец живота, пилатес.

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах

Занятия ведут только профессиональные инструкторы КМС, МС, МСМК, имеющие высшее профильное образование и международные награды.

Серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.

Групповые и Индивидуальные тренировки, программы по снижению веса, программы питания, коррекция тела.

Сеть спортивных клубов X-Fit предлагает своим посетителям намного больше, чем банальные групповые упражнения или уроки с индивидуальным тренером. Здесь вы найдете полный спектр подобных услуг: от самых традиционных до самых необычных и модных