Фитнес для всех желающих
Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах
Фитнес для всех желающих
Занятия ведут только профессиональные инструкторы КМС, МС, МСМК, имеющие высшее профильное образование и международные награды.
Пилатес
Серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.
ФитнесТанцы
Групповые и Индивидуальные тренировки, программы по снижению веса, программы питания, коррекция тела.
Фитнес для всех желающих
Сеть спортивных клубов X-Fit предлагает своим посетителям намного больше, чем банальные групповые упражнения или уроки с индивидуальным тренером. Здесь вы найдете полный спектр подобных услуг: от самых традиционных до самых необычных и модных
Фитнес
Проект проходится каждые 2 месяца, сезон длится 8 недель. На старте и в конце сезона мы проводим замеры, взвешивание и фото-фиксацию. На протяжении сезона тренера внимательно следят за изменениями, фиксируют и корректируют их, если это необходимо.
Фитнес-кардио зал
с Понедельника по Субботу с 10:00 до 22:00, Воскресенье – выходной
Фитнес
Проект проходится каждые 2 месяца, сезон длится 8 недель. На старте и в конце сезона мы проводим замеры, взвешивание и фото-фиксацию. На протяжении сезона тренера внимательно следят за изменениями, фиксируют и корректируют их, если это необходимо.
Фитнес
Проект проходится каждые 2 месяца, сезон длится 8 недель. На старте и в конце сезона мы проводим замеры, взвешивание и фото-фиксацию. На протяжении сезона тренера внимательно следят за изменениями, фиксируют и корректируют их, если это необходимо.
Фитнес
Фитнес для женщин.
Детский фитнес (3-4 года).
Первое занятие бесплатное!
Подавайте свои заявки с указанием возраста, направления и удобного время тренировок.Это необходимо для комплектации групп.