Пилатес для всех желающих
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе пилатес настолько безопасна, что ее используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…
Пейнтбол-клуб "Алькатрас"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес студия "Будь в форме!"
Фитнес-студия “Будь в форме!” работает с 2003 г. по следующим направлениям:
- аэробика и силовой тренинг;
- пилатес и йога;
- танец живота и стрип-пластика…
Шейпинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Танцевальные классы для всех желающих
В студии проводятся групповые занятия стрип-пластикой, дэнс-микс и танцем живота. График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Йога
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.