УШУ
Бодибилдинг
Фитнес
Танцевальные классы для всех желающих
В студии проводятся групповые занятия стрип-пластикой, дэнс-микс и танцем живота. График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Port De Bras для всех желающих
Хореографический термин, который дословно переводится как «движение рук и тела». Автор методики фитнес – инструктор и хореограф с мировым признанием - Владимир Снежик. Это новая программа – соединение хореографии, йоги, пилатеса, стретчинга и элементов фитнес-тренировки. Во время занятия одно движение плавно перетекает в другое, рождается выразительный танец. И после…
Пилатес для всех желающих
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе пилатес настолько безопасна, что ее используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…
Пейнтбол-клуб "Алькатрас"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Шейпинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.