Художественная гимнастика
Всю подробную информацию, уточняйте по телефону у администратора
ОФП
Самыми активными борцами за здоровый образ жизни оказались пенсионеры. Они своим энтузиазмом подают отличный пример молодым.
Любой желающий может легко записаться в одну из действующих групп.
Спортивно-оздоровительный клуб "Квадро"
Тайский бокс
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после…
ОФП
Самыми активными борцами за здоровый образ жизни оказались пенсионеры. Они своим энтузиазмом подают отличный пример молодым.
Любой желающий может легко записаться в одну из действующих групп.
Пилатес
Пилатес – комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно.
Йога
Функциональная тренировка, включающая в себя элементы йоги и силового тренинга. Данное занятие – ведение в йогу. Подходит для всех уровней подготовки.
Бокс
Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после…