Самооборона
Самооборона для женщин
Женская самооборона
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Самооборона
Самооборона
Женская самооборона.
Специальный курс самообороны для женщин и девушек. Программа курса разработана с учётом психо- физиологических особенностей женского организма. Полученные знания закрепляются в ситуативно ролевых практиках.
Уличная самооборона.
Краткосрочный курс по самообороне на улице. В рамках курса изучается базовая защитная моторика тела, которая служит основой для эффективного изучения приёмов и техник самообороны. Полученные знания закрепляются в ситуативно ролевых практиках.
Самооборона для детей и школьников.
Курсы самообороны для детей и подростков. На курсах ребёнок научится защищаться в игровой и доступной форме. Курс полностью безопасен как для здоровья ребёнка так и для его психики. Возраст 6+