MMA для детей в клубе единоборств "РОСТ"

ММА - официальный вид спорта со своими правилами, который можно условно разбить на несколько составляющих:
ударная техника (бокс, муай - тай, кикбоксинг) и борьба (самбо, дзюдо, бразильское джиу - джитсу и грэпплинг).