Школа капоэйры "Капоэйра Новосибирск"

Капоэйра – это бразильская игра хитрости, ловкости и силы. Она объединила в себе удары, броски, акробатические и танцевальные элементы. На занятиях мы учимся владеть своим телом, становимся гибче, сильнее и ловчее. Капоэйра подходит всем и детям, и взрослым. Физическая подготовленность не имеет значения, главное – это желание, старание и упорство.

*
*

Капоэйра для детей 3-7 лет

С 3х до 7 лет основное внимание уделяется развитию следующих качеств:

• любовь к движению;

• внимание;

• гибкость;

• координация.

Изучаются и техника капоэйры: простые и адаптированные технические элементы, а также подводящие упражнения.

*
*

Капоэйра для детей 7-12 лет

С 7 до 12 лет основное внимание уделяется развитию следующих качеств:

• дисциплина;

• социальное взаимодействие;

• гибкость;

• сила;

• координация.

Изучаются основы капоэйры и акробатические элементы.

*
*

Капоэйра для детей 12+ лет

С 12 лет и старше – взрослая группа.

Техника капоэйры изучается в полном объёме: перемещения, уклонения, удары, акробатика, броски, музыка и песни. Основное внимание уделяется парной работе и свободной практике капоэйры.

Капоэйра для взрослых

Техника капоэйры изучается в полном объёме: перемещения, уклонения, удары, акробатика, броски, музыка и песни. Основное внимание уделяется парной работе и свободной практике капоэйры.

Начальная физическая подготовленность не имеет значения, главное – это желание, старание и упорство.