Бойцовский клуб "Vizasport"

Бойцовский клуб Viza приглашает всех . Мы предлагаем занятия как в группах, так и персональные тренировки.

Тайский бокс — это активная и яркая техника ведения боя, сочетание ударов кулаками, локтями, коленями, голенью и стопами в точных коротких связках. Добиться быстрого и ощутимого результата помогают активные тренировки. Результатом занятий тайским боксом должны стать хорошая физическая подготовка, выносливость и навыки самообороны. Этот вид единоборств по праву считается одним из самых эффективных и простых в плане освоения.

Бокс – спорт храбрых и целеустремленных мужчин и юношей, в наше время и женщин тоже. Полезность для здоровья этого вида спорта можно рассматривать в разных аспектах. С точки зрения развития мышц и тренированности сердечно сосудистой и дыхательной систем, бокс является одним из лидеров. Главные качества, которые развивает этот спорт – выносливость, скорость, координация движений.

MMA — смешанные боевые искусства. Это сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем. Ударная техника и борьба применяется как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Кикбоксинг - является одним из видов боевых искусств, включающий в себя технику ударов руками и ногами. В последние годы этот вид спорта становится все более популярным, как средство для поддержки спортивной формы и стройности фигуры. Рекомендуем кикбоксинг для желающих снять стресс и напряжение после рабочего дня.

Систематические групповые или персональные занятия дают возможность:

-Тренировать тело, повышать выносливость, контролировать вес.
-Найти выход негативной энергии, что помогает снять стресс и справиться с -эмоциональными трудностями.
-Найти единомышленников и друзей по интересам.
-Получить эффективные навыки самообороны.